场地拓展训练项目

 

 

拓展训练:不倒森林

项目描述:独木难支,二木成林,三木即为森,我们大家在一起就组成蕴涵巨大能量的森林,但仍需我们协调配合,共同努力。此拓展项目隶属于挑战150

拓展训练:电网

项目描述:在拓展培训中这是一个团队协作类项目,非常注重个人体验。当操作这个项目的时候,我们需要忘却自己的身份,现在的我们每个人都身处于第二次世界大战的战场,我们这个团队是个执行特殊任务的特种小分队,很不幸的是任务失败,我们需要撤退,在撤退的途中,一个无限长无限延伸的高压电网拦着了我们的去路,后面还有大量敌军在追着我们,我们只能依靠团队的力量穿越电网,才能有生还的可能,同时还有残酷的规则限制着我们,例如每个网洞只允许使用一次,每次只允许穿越一名队友。在如此紧急的情况下,我们这个团队该何去何从,是勇敢的面对挑战,发扬不抛弃,不放弃的许三多精神,还是。。。。。。。。。

拓展训练:翻叶子

项目描述:透过肢体接触,打破人际隔膜、活跃团队气氛,从具有挑战性的活动设计中,学习问题决策与团队互动。此拓展项目难度适中。

拓展训练:孤岛求生

项目描述:在拓展培训中,这个项目是一个非常经典的培训项目。通过划分三个岛屿来演绎我们日常工作中所出现的各种各样的问题,三个岛屿代表三个不同的层级,高层是否具有把控全局的能力?中层是否真的能够做到上传下达?基层员工是否能够完成自己的本职工作?通过这个项目,我们能够挖掘出来很多很多现实当中遇到的问题,面对问题并不可怕,可怕的是我们没有解决的勇气。尚德拓展强烈推荐。

拓展训练:罐头鞋

项目描述:在拓展培训中这是一个团队协作类项目,在我们前方是一大片沼泽,我们只有一下工具,三块长约三米宽三十公分的木板,三个大油汀,所有人通过沼泽的时候,只能站在木板或者油汀上,我们必须利用我们团队的智慧,安全无误的通过沼泽,在这个项目当中,能够检测出来我们这个团队的很多问题,比如领导者是否起到了作用,是否突破定式思维,是否统一沟通标准,是否适应剧烈变化的外部环境等等。。。。。。。

拓展训练:合力起身

项目描述:在拓展培训中这是一个团队协作类项目,我们仅仅面对一个目标,那就是所有人整齐划一,同一时间“噌”的站起来,我们的起始动作是所用人臂挽臂背对圆心形成一个闭合的圆,统一的坐在地面上,一声号令响起,一起站起来。是不是认为很容易?您体验下就知道了,团队形成统一的节奏真的很困难,需要你、我、他共同去经历和成长。

拓展训练:击鼓颠球

项目描述:这是一个团队挑战类项目,要求每位学员拿起一根绳子,把鼓提起来;用这面鼓颠起一个排球,所有队员根据鼓边的绳数决定,击打时,要求皮球要离鼓面至少20公分距离,球不得碰触鼓面以外的绳子,或者顾边缘,否则将中断重新开始,当出现不到10个情况下,犹豫之间小组配合原因中断,培训也会要求数目清零,重新开始计数。这个拓展培训项目隶属于挑战150

拓展训练:激情节拍

项目描述:用鼓掌的方式喊出本队的队训;要求整队人围成一个圈,双手拍旁边队友一下肩膀,数一个数,说出队训的第一个字;拍两下肩膀,数两个数,说出队训的前两个字;以此类推;一面鼓掌一面说出队训。或者说:我们是最棒的。此拓展培训项目隶属于挑战150.

拓展训练:极速60

项目描述:30张带有数字信息的卡片(数字从130)被放置在绳接成的圈中,每个队有三次进入现场收集数字信息的机会。音乐响起活动开始,每次进入绳圈的时间为60秒。音乐停止,所有队员须离开现场。在采集卡片信息时,只允许一名队员在圈内活动(可随时换人),其他队员只允许在圈外给予语言上的帮助。在60秒时间内采集数字信息卡片且按照数字顺序交予培训师确认。准确无误则胜出。此项目特别锻炼队员的分析能力,增进团队间的交流和协助,增强队员的时间紧迫感。 尚德拓展强烈推荐此拓展培训项目。

拓展训练:蛟龙出海

项目描述:在拓展培训项目中这是一个经典的团队PK类项目,要求每个小组必须在规定的路段,所有队员脚部相连内完成竞赛,从起点到达终点,行进过程中要保证队伍的完整不断开,如有断开或失务需重新接好后从原地继续前进,先到者为胜。此项目特别锻炼大家的配合意识,互相间的支持与默契合作

拓展训练:雷区取水

项目描述:这是一个团队协作类项目。前面就是“雷区”,进入雷区就会牺牲,使用绳子,绳子可以接触雷区地面,人的身体各部分不能接触雷区内地面。雷区中心有三杯水,在40分钟之内,采用三种不同的方法,一次只能取出一杯,且不得碰倒其他。

拓展训练:雷阵

项目描述:在团队前进的道路上,一个巨大的地雷阵阻拦着我们,而且只能从入口进,出口出,雷阵里面每次只能出现一名队员,每次只能走相邻的方格,两侧都是悬崖,类似于这些规则在限制着我们,我们团队该何去何从?这个项目特别能够培养团队勇于尝试,不断探索的精神;培养创新意识,突破定式思维;树立成本观念,培养善于吸取经验教训,少走弯路的能力;善于利用工具与资源。

拓展训练:盲人方阵

项目描述:在拓展训练中这是一个经典的团队协作类项目,我们利用的器械是眼罩和一些绳子,我们的任务就是在所有队友戴上眼罩的情况下,用一些绳子围城一个尽可能大的正四边形,所有队员要平均分配在正四边形四周。这个项目的设置对实际很多组织中存在的现象进行了形象的模拟。

   队员做完这个项目之后第一个突出的感受就是看得见、能说话可真好!大家都觉得在无法有效沟通的情况下,真的是寸步难行。每个人都会强烈的意识到在组织内部建立一个顺畅的沟通体系是多么的重要。

   在这个项目中,大家不能说话,又看不见,队长便几乎对队员的信息一无所知,谁拿着关键的绳子,每个人都站在什么位置上,谁有什么好的想法……这些重要信息都由于沟通的障碍而无法被队长获知,队长实际上几乎是无从下手。队长自身的想法,也同样无法对队员有效地接受,并转化为行动。队员之间的沟通同样遭到了严重的破坏,彼此无法辨识对方的位置和想法,实际上也就相当于失去了自身与整个团队之间的相对位置,没有信息的沟通,每个人都会感觉了自身仿佛被孤立了起来,感觉到不知所措,失去信心,甚至恐惧。等等这些在我们实际的组织中是不是都有所影射呢?

拓展训练:破冰起航

项目描述:这个拓展项目是所有拓展培训中必备的项目,而且因为项目特性必须排在第一个,通过这个环节,能够迅速消除三层坚冰。第一层:学员与学员之间的坚冰。第二层:学员与拓展培训之间的坚冰。第三层:学员与培训师之间的坚冰。当我们消除这些隔阂,我们团队成员就能尽快的进入培训状态,达到预期的培训效果。

拓展训练:齐眉棍

项目描述:全体学员排成一排,把左﹑右手的食指伸直平放在管子下,然后设法让管子从肩膀的高度下降至地面,过程当中不可用手指钩柱子,也不能够让手离开棍子,违反规定则重新开始。这个项目能够很好的了解团队的沟通模式,并培养良好的团队合作精神与团队运作技巧。

拓展训练:求生墙

项目描述:拓展源自残酷的战争。我非常遗憾的告诉大家,现在你们也被卷入了这场战争。在这里的每一位都是英勇善战的海军士兵,此时战舰不幸的被敌人的鱼雷击中。你们所在的船舱被轰开了一个大洞,海水不停的往里灌。为了保住整艘船,为了保住更多人的性命。船长下令该船舱的所有船员必须迅速撤离,并将在40分钟后关闭该船舱的出口。出口就在这面墙的上面,梯子被炸断了,我们所有的物品都用去堵那个大洞了,可水还是在不停的向里涌。军令如山,我们只有40分钟,生还是死,由你们来选择。这个项目一般安排在拓展培训的最后一个项目,来检验之前的培训效果,在生死时速中感悟更多。尚德拓展强烈推荐此拓展项目。

拓展训练:太空漫步

项目描述:团队的力量是无穷尽的,仅仅一根绳子,在首尾相连的情况下,所有队友一起用力向后撑起绳子至腰腹间,由我们的队员依次踩上绳子走一圈,来感受整个团队给予你的支持与帮助,只有我们的公司成功了,那才算是我们个人的成功。

拓展训练:能量传输

项目描述:每组学员手持管道排成一线,让管道中的乒乓球运行一段距离,球运行到自己的管道中,自己是不能移动的。这个拓展训练项目隶属于挑战150.

拓展训练:团队展示

项目描述:组建属于我们自己的团队,起队名、队训、队歌,设计队旗、LOGO。选举出队长、队秘、安全员、卫生员、旗手等团队职务。用我们团队特有的团队造型展示出属于我们自己独有的团队风采。

拓展训练:无敌风火轮

项目描述:在拓展训练中这是一个经典的团队PK项目。要求各组被发以相同数量的报纸和胶带,数量有限,各组在指定时间内,将报纸用胶带相连,粘成一个可以容纳所有队员的大履带。所有队员要站在报纸履带内,下面脚踩着报纸,上面用手托着,让闭合的报纸履带滚动前进。赛道全长30米,同时出发,纸履带如中途断开需要修好后才可以继续前进,以全体队员包括履带先通过终点为优胜。

拓展训练:协调圈

 项目描述:所有人手牵手拉成一个圆圈,统一右转,首尾相连。伸出双手搭在前一个人的肩膀上,自动调整距离。所有人向前走,圆圈转起来,根据音乐或培训师口令,所有人向后坐,坐在后面人的膝盖上。一个看似简单的项目却蕴含着重要的理论。

1、围成一个大圆圈的形状,首先给学员一种强烈的意识:我们是一个集体,是一个团队,我们在共同进退。

2、项目如果要成功,每个人都必须充分信任身后的队友一定会坐下去,让出膝盖来支撑自己,只有每个人自己坐下了才能让出膝盖来支撑前面的队友。它让我们知道,一个团队能够建立的基础是成员之间的信任。只有每个成员都信任身后的队友会让出膝盖,并坚定的让出自己的膝盖,团队才能组成一个坚不可摧的整体。这便是信任的力量。

3、项目如果要成功,所有人必须同时坐下,才能够避免有人坐下时,后面的人还没有让出膝盖,从而导致项目失败

4、要想成功这个项目,只有信任和步调一致还不够,还要有合适的距离,否则若人与人之间间隔半米以上,纵然大家都非常信任队友,而结果只能是所有人同时都坐在地上,因为这个距离使我们根本无法够到队友。然而项目之初你会发现99.99%的队员之间的距离是不合适的。这也恰恰反映出了我们现在各大企业、机关、团体之间人际关系的现状。也就是人们之间都保持着相当的“安全距离”,以免受到别人的伤害。然而在一个需要密切合作的团队之中,就是这种所谓的“安全距离”,实质上就是隔阂,严重的阻碍着信息的沟通和人与人之间的配合,以系统的观点来看,这种距离一定是双方共同张开的,而最终恰恰是这个距离使自己受到伤害。这个项目教会我们,人与人之间其实是应该坦诚相待的,只有团队中成员彼此之间的关系近了,才能实现真正的密切合作,使团队展现出高绩效,使每个人都受益。

拓展训练:信任背摔

项目描述:在拓展培训项目中,这是一个非常经典的培训项目。因为这既是个人挑战项目又是团队协作项目。一直沿用至今。项目中所有队员都要依次站在这个背摔台上,背对大家从台上向后倒下来,其它队员用手臂将他接住,每个人都要参与项目。

拓展训练:有轨电车

项目描述:在拓展培训中这个项目是团队协作类项目,小队成员站在木板上,共同朝着既定目标前进,非常能够培养学员间团结一致的精神,和共同解决困难的能力;领导能力的培养;指挥与服从意识的培养。